Yzop lekársky (Hyssopus officinalis) patrí medzi tradičné liečivé a aromatické rastliny, ktoré boli známe už v staroveku. Po stáročia sa využíval nielen v ľudovom liečiteľstve, ale aj v kláštorných záhradách, kde si ho cenili pre jeho vôňu, odolnosť a široké možnosti využitia. Dnes patrí medzi menej známe byliny, no napriek tomu má svoje pevné miesto medzi rastlinami používanými v bylinkárstve.

Práve v tomto období príroda ponúka jeden zo svojich najznámejších a najobľúbenejších darov –
bazu čiernu (Sambucus nigra). Jej typická jemná vôňa a krémovobiele súkvetia sú neprehliadnuteľným znamením neskorej jari a začiatku leta. Naši predkovia ju považovali za mimoriadne cennú rastlinu a v ľudovom liečiteľstve mala pevné miesto po celé generácie.
Nie náhodou sa o nej hovorilo ako o rastline, ktorú by mal človek poznať.

V prírode často nachádzame rastliny, ktoré na prvý pohľad nepôsobia nápadne, no vo svojom vnútri ukrývajú mimoriadnu silu. Jednou z nich je aj Arónia čiernoplodá (Aronia melanocarpa), ktorú mnohí poznajú ako tmavý ker s drobnými plodmi výraznej, mierne trpkej chuti.

Žalúdok patrí medzi orgány, ktoré veľmi rýchlo reagujú na stres, stravu, emócie aj celkový životný štýl. Bolesť žalúdka, pálenie záhy, podráždený žalúdok alebo zlé trávenie patria medzi najčastejšie zdravotné problémy súčasnosti. V ľudovom liečiteľstve sa žalúdok vždy považoval za orgán, ktorý odráža nielen fyzické zdravie, ale aj psychickú a energetickú rovnováhu človeka. Zobraziť celý príspevok »

Keď je nervová sústava preťažená

Nervová sústava patrí medzi najcitlivejšie systémy ľudského tela. Dlhodobý stres, psychické napätie, vnútorný nepokoj a poruchy spánku sa postupne ukladajú do tela a ovplyvňujú celkové zdravie. Ľudové liečiteľstvo vždy vychádzalo z poznania, že ak je nepokojná myseľ, telo nemôže zostať zdravé. Preto sa liečba nervov nezužovala len na potlačenie príznakov, ale smerovala k obnoveniu rovnováhy. Zobraziť celý príspevok »

Čo je migréna a prečo ju nemožno podceňovať

Migréna patrí medzi najčastejšie a zároveň najviac vyčerpávajúce bolesti hlavy.
Nejde len o bežnú bolesť, ale o stav, ktorý často prichádza v záchvatoch a môže trvať hodiny až dni. Migrénu často sprevádza nevoľnosť, vracanie, precitlivenosť na svetlo, zvuk či pachy a výrazné zníženie schopnosti fungovať v bežnom živote. Zobraziť celý príspevok »