Divozel patrí medzi najznámejšie liečivé rastliny našej prírody. Jeho vysoká stonka so žltými kvetmi je neprehliadnuteľná a už celé stáročia nachádza svoje miesto v ľudovom liečiteľstve. Najčastejšie sa využíva pri ochoreniach dýchacích ciest, no jeho priaznivé účinky sú oveľa širšie.
Zobraziť celý príspevok »Archív pre ‘Zdravie’ Category
Portulaka zeleninová (Portulaca oleracea) patrí medzi rastliny, ktoré mnohí ľudia považujú iba za burinu. Rastie nenápadne pri chodníkoch, v záhradách, na poliach či na suchších miestach a často ju odstránime bez toho, aby sme tušili, čo vlastne držíme v rukách. Pritom ide o jedlú rastlinu s dlhou históriou využívania v kuchyni aj tradičnom bylinkárstve.
Portulaka je zaujímavá predovšetkým svojím obsahom biologicky aktívnych látok. Medzi listovou zeleninou vyniká aj obsahom omega-3 mastných kyselín, najmä kyseliny alfa-linolénovej (ALA).
Zobraziť celý príspevok »Čučoriedka patrí medzi najznámejšie lesné plody, ktoré ľudia zbierajú už celé stáročia.
Mnohí ju poznajú najmä ako chutné ovocie, no v prírodnej medicíne si získala výnimočné postavenie predovšetkým pre svoje priaznivé účinky na ľudský organizmus.
Nie nadarmo sa jej hovorí aj prírodný antioxidant.
Ľalia biela (Lilium candidum), známa aj ako Madonina ľalia alebo kostolná ľalia, patrí medzi najkrajšie okrasné rastliny našich záhrad. Už stáročia je symbolom čistoty, nevinnosti a duchovnosti, no popri svojej kráse si získala významné miesto aj v tradičnom bylinkárstve.
Jej nádherné snehobiele kvety s intenzívnou vôňou sú nielen ozdobou záhrad, ale aj zdrojom cenných účinných látok.
Rastlina, ktorá si našla miesto v slovenských domácnostiach
Nádchovník patrí medzi rastliny, ktoré si v posledných rokoch získali veľkú obľubu v slovenských domácnostiach. Mnohí ho pestujú na parapetoch, balkónoch alebo v zimných záhradách a nedajú naň dopustiť najmä počas obdobia nádchy, prechladnutia a sezónnych viróz.
Hoci ide o rastlinu pochádzajúcu z teplejších oblastí sveta, u nás sa stala známou pod jednoduchým a výstižným názvom – nádchovník.
Práve v tomto období príroda ponúka jeden zo svojich najznámejších a najobľúbenejších darov –
bazu čiernu (Sambucus nigra). Jej typická jemná vôňa a krémovobiele súkvetia sú neprehliadnuteľným znamením neskorej jari a začiatku leta. Naši predkovia ju považovali za mimoriadne cennú rastlinu a v ľudovom liečiteľstve mala pevné miesto po celé generácie.
Nie náhodou sa o nej hovorilo ako o rastline, ktorú by mal človek poznať.
Rakytník rešetliakový (Hippophae rhamnoides) patrí medzi najsilnejšie byliny, aké pozná prírodná medicína. Nie je to len obyčajný ker s oranžovými plodmi. Je to rastlina, ktorá v sebe nesie vysokú koncentráciu látok podporujúcich zdravie, regeneráciu a celkovú rovnováhu organizmu.
V minulosti bol rakytník využívaný v tradičných liečiteľských systémoch a dnes sa k nemu opäť vraciame. Nie preto, že je moderný, ale preto, že funguje.
Zobraziť celý príspevok »