Ženšen pravý (Panax ginseng) patrí medzi najslávnejšie liečivé rastliny sveta.
V Ázii je uctievaný už tisíce rokov a jeho meno „Panax“ pochádza z gréckeho slova panacea – všeliek. V tradičnej čínskej medicíne je nazývaný „koreň života“ a považuje sa za symbol dlhovekosti, vitality a harmónie.

Botanický opis

Ženšen je trváca rastlina dorastajúca do výšky 30 – 80 cm. Má dlaňovito zložené listy a drobné zelenkasté kvety, ktoré sa menia na červené bobule. Najdôležitejšou časťou je jeho dužinatý koreň, často rozkonárený do tvaru pripomínajúceho ľudskú postavu – preto sa považoval za bylinu s mimoriadnou silou.

Účinné látky

Ženšen obsahuje komplex saponínov nazývaných ginsenosidy, ďalej polysacharidy, peptidy, vitamíny a minerály. Tieto látky majú posilňujúci účinok na organizmus, zvyšujú odolnosť voči stresu a podporujú regeneráciu.

Liečivé využitie

V tradičnej aj modernej medicíne sa ženšen využíva:

• na zvýšenie vitality a energie,
• pri vyčerpaní a strese,
• na podporu imunity,
• pri problémoch s pamäťou a koncentráciou,
• ako afrodiziakum a prostriedok na podporu plodnosti.

Ženšen pôsobí adaptogénne – pomáha telu prispôsobiť sa záťaži a zlepšiť rovnováhu.

Ženšen v duchovnej tradícii

• V Číne bol ženšen považovaný za dar nebies a používali ho cisári i taoistickí mnísi.
• V šamanizme severnej Ázie bol koreň uctievaný ako duchovná bytosť, ktorá dáva človeku silu a chráni jeho dušu.
• Jeho tvar pripomínajúci človeka viedol k presvedčeniu, že spája ľudského ducha s energiou zeme.

Energetické a archetypálne pôsobenie

Ženšen stelesňuje archetyp životnej sily a rovnováhy.
V mágii a symbolike môže znamenať:

• harmóniu Jin a Jang,
• dlhovekosť a duchovnú obnovu,
• spojenie s vitálnou energiou Zeme.

Záver

Ženšen je bylina, ktorá nepatrí medzi temné a nebezpečné rastliny, ale medzi rastliny života a zdravia. Jeho sila spočíva v podpore rovnováhy tela a duše.

Pre moderného človeka je ženšen nielen cenným doplnkom zdravia, ale aj symbolom toho, že príroda ponúka cestu k vnútornej harmónii a vitalite.

Dodatok zo Selekcie

V Selekcii sme so ženšenom aktívne pracovali. Spolu s kolegom Thallasom sme koreň spracovávali tak, že sme ho pomleli a následne plnili do kapsúl. Tie sme potom užívali na posilnenie vitality – nielen my, ale aj naši kolegovia. O kapsule prejavili záujem aj rôzni naši známi, ktorí v nich našli podporu pre svoje zdravie a energiu.