Palina pravá (Artemisia absinthium) patrí medzi najznámejšie horké byliny našich končín.
Už od staroveku si ju ľudia vážili nielen pre jej výrazné liečivé účinky, ale aj pre jej miesto v mágii a ľudových obradoch. Je to rastlina, ktorá v sebe spája ostrú chuť, silný účinok a hlbokú symboliku.

Ako vyzerá a kde rastie

Palina pravá je trváca bylina, ktorá dorastá do výšky 60–120 cm. Jej listy majú typickú striebristo-zelenú farbu a sú jemne plstnaté. Kvety sú drobné, žltkasté, zhromaždené v úboroch.
Charakteristická je pre ňu horká chuť a prenikavá vôňa.

Rastie na slnečných stanovištiach – pri cestách, na medziach, rumoviskách, suchých lúkach či svahoch. Má rada kamenistú a piesočnatú pôdu. Nájsť ju môžeme prakticky na celom Slovensku aj v iných európskych krajinách.

Kedy a ako sa zbiera

• Zber: Najviac účinných látok obsahuje tesne pred kvitnutím a počas kvitnutia – teda v mesiacoch jún až august.
• Časti rastliny: Zbierajú sa kvety a vrchná časť vňate (stonka s listami).
• Sušenie: Suší sa rýchlo, v tenkej vrstve a v tieni, pri teplote do 35 °C. Správne usušená palina si zachováva striebristozelenú farbu a typickú horkú vôňu.

Liečivé účinky

Palina pravá patrí medzi najsilnejšie horké byliny, preto sa používa hlavne na podporu trávenia.

• Podporuje tvorbu žalúdočných štiav a žlče.
• Zlepšuje trávenie a chuť do jedla.
• Používa sa pri nadúvaní, kŕčoch a nechutenstve.
• Má antiparazitické účinky – tradične sa využívala proti črevným parazitom.
• V ľudovej medicíne sa používala aj pri bolestivej menštruácii a nepravidelnom cykle.

Upozornenie

Palina obsahuje thujón, ktorý je vo vyšších dávkach toxický. Preto sa používa iba v malých množstvách a nie dlhodobo. Je nevhodná pre tehotné a dojčiace ženy.

Palina a história

Palina pravá má v dejinách zvláštne miesto:

• V starovekom Egypte bola považovaná za rastlinu ochrany a používala sa aj pri mumifikácii.
• V Grécku a Ríme ju odporúčal Hippokrates aj Plínius ako liek na trávenie.
• V stredoveku bola súčasťou kláštorných záhrad a patrila do liekopisov.
• V 19. storočí sa stala základom pre slávny likér absint, ktorý si obľúbili mnohí umelci (napr. Vincent van Gogh).

Magické využitie paliny

Palina sa v mágii spája so silou ochrany, očisty a veštenia.

• Vydymovanie palinou – čistil sa ňou priestor od negatívnych síl a zlých duchov.
• Ochrana cestovateľov – palina v topánkach mala chrániť pred únavou.
• Veštecké sny – zvyklo sa hovoriť, že palina vložená pod vankúš prináša prorocké sny.
• Rituálne kúpele – kúpeľ s palinou mal očistiť telo aj dušu a pripraviť na rituál.

Pre jej horkú povahu bola považovaná aj za rastlinu odvrátenia – mala zahnať nielen duchov, ale aj choroby či nešťastia.

Ako palinu používať

• Čaj (nálev) – veľmi horký, používa sa len krátkodobo pri tráviacich problémoch.
• Tinktúra – pár kvapiek pred jedlom na podporu trávenia.
• Vínny macerát – tradične sa macerovala vo víne ako posilňujúci nápoj.
• Palinový olej – zriedkavejší, využíval sa zvonka na masáže pri bolestiach svalov a kĺbov.

Záver

Palina pravá je rastlina, ktorú nemožno ignorovať. Je silná, horká a účinná – no vyžaduje rešpekt.
V malých dávkach dokáže podporiť trávenie, očistiť telo a pomôcť pri rôznych ťažkostiach.
V mágii je zas symbolom ochrany a očisty.

Palina je ukážkou toho, že príroda vie byť liečivá aj prísna zároveň.
Kto ju používa s rozvahou, tomu otvorí cestu k poznaniu, ktoré siaha ďaleko za bežné hranice.

Praktické recepty s palinou pravou

1. Čaj na podporu trávenia

• 1 čajová lyžička sušenej vňate paliny
• 250 ml vriacej vody

Zaliať, lúhovať maximálne 5 minút a scediť. Pije sa 1 šálka denne, najviac 7 dní po sebe.
Čaj je veľmi horký, preto sa môže zmiešať s medom alebo inými bylinkami (napr. mäta).

2. Tinktúra z paliny

• 1 diel čerstvej nasekanej paliny
• 5 dielov 40–50 % alkoholu

Nechať macerovať 2 týždne na tmavom mieste, občas pretrepať. Potom scediť a uskladniť v tmavej fľaštičke.
Užívajú sa len 2–3 kvapky pred jedlom na podporu trávenia.

3. Palina vo víne (tradičný posilňujúci macerát)

• 1 hrsť čerstvej vňate paliny
• 1 liter bieleho vína

Nechať lúhovať 8–10 dní, scediť. Užívajú sa malé poháriky pred jedlom na povzbudenie trávenia.

4. Magické vydymovanie

Palina sa môže vysušiť a použiť ako vydymovacia bylina – kúsok sa zapáli a nechá tlieť. Dym očistí priestor od negatívnych energií a vytvorí ochrannú atmosféru pred rituálom alebo meditáciou.

Upozornenie

Palina je veľmi silná bylina. Nikdy ju neužívajte dlhodobo ani vo vysokých dávkach.
Nie je vhodná pre tehotné ženy, dojčiace matky a deti.